美しいビーチリゾートが点在する常夏の国・フィリピン。南国ならではの食べ物といえばトロピカルフルーツ。美味しいだけでなく、栄養満点でダイエットや美肌作りの味方なんです!そこで、フィリピンのフルーツとその美容&健康効果についてまとめました。
目次
1 アンチエイジングに効き目あり!美容フルーツとして定番のココナッツ
2 世界3大美果の1つ!栄養価がとにかく高いマンゴー
3 太りにくい身体を作る!すっきりとした風味のフルーツ・カラマンシー
4 熟し具合によって効果が変わる!? ダイエットも美肌も叶えるバナナ
5 まとめ
アンチエイジングに効き目あり!美容フ...
2016-07-26